基本功

开放滚奏是每手两下干净的单跳，不是压出来的碎滚。全部难点都在第二槌上：它必须由手腕和手指在第一槌回弹之后主动打出，音量和第一槌相同，而且前臂不能变紧。40 BPM 打十六分音符，每拍四槌，每组两槌之间有 375 毫秒——足够你感觉到第二槌到底是「打出来的」还是「被放任掉下去的」。

40 BPM 比大多数鼓手能打得干净的速度还要慢，这正是它被放在练习册第一页的原因。4/4 拍、40 BPM 的单跳滚奏就是每小节八下，每一下之间相隔 750 毫秒。这个间隔长到足以让你听出右手和左手的区别，也长到你没法用下一槌去掩盖上一槌。这是校准练习：在谈速度之前，先把槌高、回弹控制和均匀度定下来。

五连滚是两组双跳加一个重音——RRLLR，再 LLRRL。这是本册里第一个把两种槌法放进同一个动作的基本功，也是大多数人发现自己双跳只在慢速均等间隔下才成立的时刻。60 BPM 时五槌以一个十六分音符为单位装在一拍里，重音正好落在拍点上，前面四槌必须绝对均匀才托得住它。

RLRR LRLL 是鼓上最有用的八音型，因为每循环一次，重音都会落在另一只手上。60 BPM 的十六分音符每槌 250 毫秒，一个完整帕拉丁占两拍并回到起始手，这正是它能当循环用的原因。这个练习的重点不是手法——大多数人背得下来——而是让重音稳稳落在图案的第一槌上，同时下面三槌保持平齐。

双帕拉丁是 RLRLRR LR LRLL——六槌跨三个八分音符，在 4/4 里就是一拍半。因为六不能整除四，这个型态会相对小节旋转：每一轮，双跳都落在不同的拍上。80 BPM 时你既可以把它当十六分三连打，也可以当三拍乐句里的十六分打，两种读法教给你的重音与 click 对位关系完全不同。

从右手起的七槌会结束在右手，所以下一组自然从左手开始。这个内建的换手正是单跳七连存在的理由：它让你在不刻意思考的情况下，得到一段不断交替起始手的长单跳。80 BPM 十六分音符时，七槌占一拍零三个十六分，每组的最后两槌一定会跨过拍界线——拍子上的错误就藏在那里。

RLRRLL 是六槌，它并不会在你预期的位置回到起始手——这正是它成为鼓组上最有用的六音组合的原因。100 BPM 十六分时每槌 150 毫秒，尾巴上的双-双（RR LL）决定整个型态是顺畅还是散架。这个练习先把它当节奏型，再当过门，最后当独奏型。

fL R L / fR L R 是两组各三个音，共六槌。它比大多数三连音练习更能教会你三连的感觉，因为装饰音落在每组三连的第一音上，而后面两个音必须在它下面绝对均匀。100 BPM 时你可以把它读作十六分三连（每拍两组），也可以读作跨两拍的八分三连；两种读法在实际演奏里都用得上。

装饰音（flam）是两只手几乎同时落下——轻音在鼓面上方几厘米，主音落在鼓面上。装饰音点打就是每一下都带这个声音、左右交替，随着速度提高，两下的间距要越来越小。100 BPM 打八分时，两个装饰音之间有 300 毫秒，足够你主动安放轻音，而不是让它散开。